Dansmiddag met Biodanza

Op zaterdag 1 maart organiseert Linda Snaterse in samenwerking met de BVKM een gezellige dansmiddag met Biodanza. Alle leden tussen de 18 en 100 jaar zijn welkom.

Wat is Biodanza?

Je vraagt je natuurlijk af: wat is Biodanza?
Tijdens Biodanza word je uitgenodigd om te dansen zoals je zelf wilt dansen, er worden geen passen of technieken aangeleerd. Het doel is het plezier te ervaren in bewegen op muziek en in de ontmoetingen met elkaar die we creëren tijdens de dans.

Biodanza is geschikt voor iedereen. Mensen van alle leeftijden, mobiel, minder mobiel of in een rolstoel. We kijken naar de mogelijkheden zodat ieder de bewegingsvrijheid kan ervaren die hij of zij heeft. Tevens besteden we aandacht aan het reguleren van je energie tijdens de dans. We gebruiken muziek van allerlei genres, dus voor ieder wat wils.

Biodanza is non-verbaal. Iedere keer dat je praat, denk je na (en laat je andere dansers nadenken). Door niet te praten kom je makkelijker in contact met je gevoel. We dansen op blote voeten (alleen als dat mogelijk is en goed voelt).

Ik nodig alle leden van de BVKM uit om elkaar te ontmoeten in de dans en Biodanza te komen ervaren onder leiding van mij, Linda Snaterse.

Programma
  • 13.30 uur – Aankomst en welkom met koffie/thee
  • 14.15 uur – Workshop Biodanza
  • 15.45 uur – Ontspannen en ervaringen uitwisselen
  • 16.30 uur – Afsluiting van de dag
  • 17.00 uur – Naar huis
Aanmelden

Aanmelden kan tot 1 februari, dus wees er snel bij! Meld je aan via lindasnaterse@gmail.com.
Wil je meer weten over deze workshop? Linda Snaterse is telefonisch te bereiken op 06 – 438 588 63.

Locatie

I.S.V. Gouda & Omstreken
Ridder van Catsweg 358
Gouda

Je kunt gratis parkeren voor de deur.

In het kort
  • Zaterdag 1 maart om 13.30 uur
  • Leeftijd tussen 18 en 100 jaar
  • Deelname en koffie/thee zijn gratis, drankjes zijn voor eigen rekening
  • Locatie is rolstoeltoegangkelijk
  • Download hier de flyer die Linda ontworpen heeft

Ik hoop jullie allen te ontmoeten op 1 maart.

Lieve groet,
Linda Snaterse